Atividade Física Melhora a Performance

Amigas,

Nós já sabemos que atividade física regular faz bem par ao nosso corpo inteiro: estrutura física, humor, bem estar, beleza, auto-estima e vida sexual. Nas minhas pesquisas, encontrei alguns exercícios físicos que ajudam em um maior desempenho em algumas posições.

Vamos conferir e entrar em forma e aproveitando os prazeres que o amor nos proporciona? 

 

Fonte: GQ