Atividade Física Melhora a Performance

Amigas,
Nós já sabemos que atividade física regular faz bem par ao nosso corpo inteiro: estrutura física, humor, bem estar, beleza, auto-estima e vida sexual. Nas minhas pesquisas, encontrei alguns exercícios físicos que ajudam em um maior desempenho em algumas posições.
Vamos conferir e entrar em forma e aproveitando os prazeres que o amor nos proporciona? 

 




Fonte: GQ

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